Er turkesterón betra til að fylla eða skera

Jun 02, 2023 Skildu eftir skilaboð

Turkesterón dufter tegund af phytoeecdysteroid, náttúrulegt efnasamband sem finnst í ákveðnum plöntutegundum, þar á meðal Ajuga turkestanica og Rhaponticum carthamoides. Það hefur verið lagt til að það hafi vefaukandi áhrif á beinagrindarvöðvavef, svipað og vefaukandi sterar, en án sömu möguleika á skaðlegum áhrifum. Tyrkesterón er oft markaðssett sem fæðubótarefni með hugsanlegum ávinningi fyrir vöðvavöxt, styrk, þol og stuðning við fitutap og almenna líkamlega frammistöðu.

 

Turkesterone

 

Er Ajuga Turkestanica þykkni náttúrulegt

Já, Ajuga turkestanica þykkni er náttúrulegt efni. Það er dregið af Ajuga turkestanica plöntunni, sem er innfæddur í Mið-Asíu og Íran. Álverið inniheldur mikið magn af phytoeecdysterum, þar á meðal turkesterone, sem talið er að hafi vefaukandi áhrif á vöðvavef.

Turkesterone er tegund phytoeecdystera sem finnast náttúrulega í nokkrum plöntutegundum, þar á meðal Ajuga turkestanica og Rhaponticum carthamoides, sem og í sumum skordýrum. Þessi efnasambönd eru byggingarlega svipuð hormónum manna, og þau geta virkað sem hliðstæður eða örvar fyrir ákveðna viðtaka í líkamanum, þar á meðal þá sem taka þátt í nýmyndun og umbrotum vöðvapróteina.

Notkun Ajuga turkestanica þykkni og annarra phytoeecdysteroid fæðubótarefna er að verða sífellt vinsælli meðal íþróttamanna og líkamsbygginga sem eru að leita að náttúrulegum valkostum við hefðbundna vefaukandi stera. Þó að rannsóknir á virkni og öryggi þessara fæðubótarefna séu enn tiltölulega takmarkaðar, þá eru vísbendingar um að þau geti haft ávinning fyrir vöðvavöxt, styrk og bata.

Að lokum er Ajuga turkestanica þykkni náttúrulega efni sem er unnið úr Ajuga turkestanica plöntunni. Það inniheldur mikið magn af phytoeecdysterum, þar á meðal turkesterone, sem talið er að hafi vefaukandi áhrif á vöðvavef. Þó að fleiri rannsóknir séu nauðsynlegar til að skilja að fullu kosti og hugsanlega áhættu þessara efnasambanda, eru þau talin náttúrulegur valkostur við hefðbundna vefaukandi stera.

 

Er Turkesterone steri já eða nei

Turkesterone er tegund phytoeecdysteroids, flokkur efnasambanda sem finnast í plöntum og skordýrum. Phytoecdysterar eru þekktir fyrir hugsanleg vefaukandi áhrif þeirra á vöðvavef manna, sem þýðir að þeir geta haft getu til að stuðla að vöðvavexti og bæta líkamlega frammistöðu. Hins vegar er mikilvægt að hafa í huga að turkesterón er ekki steri.

 

Sterar eru tilbúin efnasambönd sem eru svipuð að uppbyggingu og mannleg hormón, sérstaklega testósterón. Þau eru almennt notuð sem frammistöðubætandi lyf af íþróttamönnum og líkamsbyggingum vegna getu þeirra til að auka vöðvamassa, styrk og þrek. Hins vegar fylgir notkun stera einnig mikilvæg heilsufarsáhætta, þar á meðal lifrarskemmdir, hjarta- og æðasjúkdóma og truflun á æxlun, auk hættu á fíkn og fráhvarf.

 

Aftur á móti er turkesterón náttúrulegt efnasamband sem finnst í ákveðnum plöntutegundum. Það hefur verið lagt til að það hafi vefaukandi áhrif á beinagrindarvöðvavef, svipað og vefaukandi sterar, en án sömu möguleika á skaðlegum áhrifum. Turkesterón getur komið fyrir náttúrulega í sumum plöntum, eins og Ajuga turkestanica, og oft unnið með því að nota vatn, etanól eða metanól sem leysi sem á að neyta í formi bætiefna.

 

Þrátt fyrir þessa kosti er notkun tyrkesteróns fæðubótarefna enn viðfangsefni vísindalegrar rannsóknar og öryggi og verkun þessarar blöndu til notkunar fyrir menn eru ekki enn vel þekkt. Eins og er eru takmarkaðar rannsóknir á mögulegum ávinningi tyrkesteróns fyrir vöðvavöxt og líkamlegan árangur og flestar rannsóknirnar hafa verið gerðar á dýrum, ekki mönnum.

 

Sumar áhyggjur hafa verið vaknar um möguleika á að tyrkesterón fæðubótarefni geti verið mengað af öðrum efnum, sérstaklega vefaukandi sterum. Þetta er vegna þess að fæðubótarefnaiðnaðurinn er ekki háður sömu reglugerðarviðmiðun og lyfjaiðnaðurinn, og óprúttnir framleiðendur geta bætt tilbúnum efnasamböndum við vörur sínar til að auka virkni þeirra eða auka markaðsaðdrátt sinn. Hins vegar, fræðilega séð, myndi tyrkesterón sem er unnið úr virtum uppruna ekki innihalda vefaukandi stera.

 

Er Turkesterone betra til að fylla eða klippa

Turkesterón er náttúrulegt efnasamband sem finnast í sumum plöntum og skordýrum og er oft markaðssett fyrir meint vefaukandi og fitubrennandi áhrif. Engu að síður eru takmarkaðar rannsóknir á virkni túrkesteróns fyrir annaðhvort umfangsmikil eða skera markmið.

 

turkesterone bodybuilding

 

Hvað er bulking og cutting

Í fyrsta lagi er mikilvægt að skilja muninn á þéttingu og klippingu. Bulking er áfangi þjálfunar þar sem einstaklingar stefna að því að auka vöðvamassa, venjulega í tengslum við aukna kaloríuinntöku og skipulagða þyngdarþjálfun. Aftur á móti er klipping áfangi þar sem einstaklingar stefna að því að missa líkamsfitu á meðan þeir varðveita vöðvamassa, með blöndu af kaloríuskorti, aukinni þolþjálfun og mótstöðuþjálfun.

 

Að nota tyrkesterón til að fylla út

 

Það er oft lagt til að turkesterón geti hjálpað til við að fylla út vegna meintra vefaukandi áhrifa þess. Vefaukandi efnasambönd hjálpa til við að auka nýmyndun vöðvapróteina, sem getur bætt vöðvavöxt og bata. Sumar dýrarannsóknir hafa bent til þess að turkesterón gæti aukið vöðvamassa og bætt íþróttaárangur.

 

Hins vegar er virkni túrkesteróns til fyllingar í mönnum ekki vel staðfest. Þó að sumir íþróttamenn og líkamsbyggingarmenn noti tyrkesterón fæðubótarefni til að hjálpa til við að ná markmiðum sínum, er þörf á frekari rannsóknum til að staðfesta raunverulega virkni efnasambandsins. Að auki ætti ekki að nota tyrkesterón í staðinn fyrir viðeigandi mataræði og skipulagða þyngdarþjálfun.

 

Að nota tyrkesterón til að skera

 

Turkesterone er einnig markaðssett vegna meintra fitubrennsluáhrifa, sem gæti gert það gagnlegt fyrir einstaklinga sem vilja minnka líkamsfitu en varðveita vöðvamassa. Sumar dýrarannsóknir hafa bent til þess að tyrkesterón gæti hjálpað til við að draga úr líkamsfitu og bæta insúlínnæmi, sem hvort tveggja gæti verið gagnlegt fyrir þá sem vilja verða grannir.

 

Hins vegar, aftur, það eru takmarkaðar rannsóknir á virkni turkesteróns fyrir fitutap hjá mönnum. Fleiri rannsóknir eru nauðsynlegar til að staðfesta ákjósanlegan skammt og notkunartíma, einnig hugsanlegar aukaverkanir.

 

Að auki geta sumir fundið fyrir aukaverkunum þegar þeir taka tyrkesterón, sérstaklega ef þeir eiga auðvelt með að breyta hormónagildum. Eins og áður hefur komið fram hefur tyrkesterón tilhneigingu til að trufla hormónamagn í líkamanum, sem getur leitt til aukaverkana eins og unglingabólur, hárlos og breytingar á kynhvöt. Þess vegna er mikilvægt fyrir fólk að hafa samráð við heilbrigðisstarfsmann sinn áður en það tekur tyrkesterón og fylgjast með sjálfum sér með tilliti til hugsanlegra aukaverkana.

 

Niðurstaða

Að lokum, þó að tyrkesterón sé markaðssett fyrir meint vefaukandi og fitubrennandi áhrif, þá eru takmarkaðar rannsóknir til að styðja virkni þess fyrir annaðhvort umfangsmikil eða skera markmið. Eins og með öll fæðubótarefni er mikilvægt að hafa samráð við heilbrigðisstarfsmann áður en þú tekur tyrkesterón, sérstaklega ef þú ert með einhverjar læknisfræðilegar aðstæður eða ert að taka lyf. Að auki er besta leiðin til að ná annaðhvort uppsöfnunar- eða niðurskurðarmarkmiðum að fylgja viðeigandi mataræði og skipulagðri æfingaáætlun.

 

Ef þú vilt vita meira um þessar vörur skaltu ekki hika við að hafa samband við Xi'an Sonwu.

Tölvupóstur:sales@sonwu.com

Hringdu í okkur

whatsapp

Sími

Tölvupóstur

inquiry